Aamuisin olen soitellut osastolle vasta n. klo 11, jolloin lääkäri on kiertänyt potilaat. Torstaina en ollut vielä ehtinyt soittaa, kun puhelimeni soi ja osastoltahan se oli. Sydän hyppäsi kurkkuun! Eihän ne sieltä koskaan soita jos jotain todella akuuttia käännettä huonompaan ei ole tapahtunut. Ääni väristen vastasin.
Lääkäri oli kierrolla sanonut, että oliskohan vanhemmilla valmiudet ottaa vauva kotiin? <3 <3 <3 Arvatkaa oliko?! ;D
Torstaina, ystävänpäivänä meille siis muutti uus pieni mies! <3 Raskausviikkoja tuolloin 36+3. Ihanasti on kotona arki alkanut sujumaan! Kiitollisia ollaan tuosta pienokaisesta! <3
Nyt olen sitten tilassa, jossa maito on riittävää ja nyt siis tarkoitus on aloittaa syömispuolien tarkkailu, mistä oli alkuvuodesta puhetta. Yhden lyhyen kotijumpan tein ihan kokeillaakseni, miltä kehossa tuntuu. Syväkyykyt ja muut ponnistamiset ja suorat vatsalihakset ovat siis kiellettyjen listalla vielä. Mutta ihmeen tuntuvan jumpan sain siitä huolimatta aikaiseksi ;) Ehkä syynä tosiaan sekin, että viime kesästä asti ollaan lähinnä makoiltu sohvalla ;)
Paino on nyt tasan 2kg lähtöpainosta. Keho on löysä liikkumattomuuden vuoksi. Mutta tästä pikkuhiljaa, päivä kerrallaan eteenpäin :)
Nyt tärkein on saada ruokavalio ja maidontuotanto balanssiin, siten että maito riittää vaikka muokkaan omaa ruokavaliotani.
Onko teillä muuten avokado päivittäisessä ruokavaliossa? Itse olen ottanut sen mukaan ihan vast'ikään. Imetysaikana ihoni kuivuu hurjasti (varsinkin selästä ja käsivarsista) ja nyt yritän ujuttaa terveellisiä, pehmeitä rasvoja ruokavaliooni.
Tulipas tästä sekava soppa, mutta eiköhän tärkeimmät tullu selväksi ;)
Nyt sitten vaan kesäksi kuntoon! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti